Skip to main content

Sport i Turystyka

Obornicki orlik lekkoatletyczny pod znakiem zapytania

Stadion przy ul. Objezierskiej - fot. OCS Oborniki

Firma Gardenia Sport złożyła najkorzystaniejszą ofertę na budowę bieżni lekkoatletycznej wraz z oświetleniem i instalację systemu nawadniania murawy boiska przy ul. Objezierskiej w Obornikach.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Za nami bal sportowca

Osobowosci sportu 2016

W minioną sobotę już po raz XXIII odbyła się gala Osobowości Sportowe. Wydarzenie zawsze jest okazją do wyróżnienia najlepszych sportowców Ziemi Obornickiej, którzy osiągnęli wysokie wyniki sportowe.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Turniej Siatkówki Plażowej w Pruścach

prusce

 

W dniach 23-24 lipca w Pruścach odbył się Turniej Siatkówki Plażowej. Była to druga edycja tej imprezy. W 2015 w zmaganiach wzięło udział 12 drużyn, w tym roku już 16.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Taśmy do kinesiotapingu – czy można ich używać samodzielnie?

5 tasmy do kinesiotapingu czy mozna ich uzywac samodzielnie

 

Bardzo wiele osób zastanawia się, czy taśmy do kinesiotapingu można założyć samodzielnie. Jest to pytanie, które bardzo często zadają te osoby, które nigdy z takimi taśmami nie miały do czynienia. Warto jednak wiedzieć, że jeśli chodzi o taśmy do kinesiotapingu, istnieje możliwość samodzielnego założenia ich.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Suplementacja w sporcie pod lupą

suplementacja

 

Pojęcie suplementacji w sporcie pojawia się bardzo często, szczególnie wśród tych, którzy temat siłowni traktują bardzo poważnie. Niezależnie od tego, czy jest to trening redukcyjny, czy budujący masę mięśniową, efektem ma być wymarzona sylwetka. Osiągnięcie tego celu mają przybliżyć nam suplementy, które zwiększą wytrzymałość organizmu, poprawią kondycję czy przyspieszą regenerację po wysiłku. Czy wiesz jakie substancje są za to odpowiedzialne?

Czytaj więcej

  • Utworzono .