Na sportowo eoborniki.pl

Do jakich ćwiczeń można wykorzystać gryf?

  • MP

Mogłoby się wydawać niektórym, że ćwiczenia ze sztangą są nudne i angażują stosunkowo mało grup mięśniowych, ale w praktyce jest zupełnie inaczej. Sztanga wraz z gryfem i obciążeniem pozwala na ćwiczenie niemalże wszystkich mięśni. Można wykonywać szereg ćwiczeń zarówno na górne, jak i na dolne partie ciała.

Rafael Nadal - co wiemy o jego rakiecie tenisowej?

  • Artykuł sponsorowany

O tym, jak utalentowanym tenisistą jest Rafael Nadal wie chyba każdy. Jednak na czym polega jego fenomen? Czy wystarczy jedynie talent czy trzeba czegoś jeszcze, aby osiągnąć taki sukces. Naszą uwagę zwrócił przede wszystkim fakt, że podczas wszystkich wygranych turniejów, hiszpańskiemu zawodnikowi towarzyszyła jedna rakieta, a mianowicie Babolat Pure Aero (Aeropro Drive). Co tak naprawdę o niej wiemy?