Płaski brzuch jest marzeniem wielu osób. Smukła sylwetka często sprawia, że jesteśmy bardziej pewni siebie. Warto jednak pamiętać, że ciało ma nie tylko ładnie się prezentować, ale musi być przede wszystkim zdrowe. Płaski brzuch osiąga się dzięki zbilansowanej diecie i ćwiczeniom fizycznym.
W wprowadzonych obostrzeniach obowiązujących od 10.10.2020 nie wspomina się nic o uprawianiu sportu na świeżym powietrzu, bieganiu, nordic walking czy jeździe na rowerach.
