Romantyczny wieczór we dwoje, zmysłowa muzyka, przygaszone światło, udana gra wstępna, rozpoczęcie penetracji i… koniec po kilku chwilach? Szybki koniec stosunku seksualnego to wbrew pozorom przypadłość, z którą zmaga się wielu mężczyzn. Ale czy istnieją sposoby na wydłużenie stosunku? Tak – choć ich skuteczność zależy od przyczyny takiego stanu rzeczy.
Chcąc zdrowo się odżywiać, musimy mieć podstawową wiedzę, która dotyczy komponowania posiłków. Odpowiednio zbilansowana dieta to klucz, aby nasz organizm był zdrowy. Potrzebujemy również czasu, aby ułożyć jadłospis, zrobić zakupy i przygotować posiłki. Niestety nie zawsze dysponujemy zarówno wiedzą, jak i czasem.
U podnóża Pakistanu, od dawna istnieje różowa skała solna, którą dziś nazywamy solą himalajską. Ta solna skała o żywych kolorach jest wydobywana stąd od wielu lat i mówi się, że ma wiele korzyści zdrowotnych. Himalajska sól kamienna zwykle nie jest zmieniana po wydobyciu, ma cudownie wyjątkowy kolor, który wynika również z wyjątkowej kolekcji minerałów, często widzianych gołym okiem w skale solnej.
Gdy nadchodzi czas wiosny i lata w naszych stylizacjach coraz chętniej i częściej zaczynają gościć okulary przeciwsłoneczne. Nic w tym dziwnego, w końcu zapewniają one wygodę patrzenia i chronią oczy przed promieniowaniem UV. Są też ciekawym dodatkiem modowym, którego właściwy dobór do stylizacji i twarzy potrafi wnieść wiele do wizerunku. Niestety, wiele osób kupując okulary przeciwsłoneczne kieruje się często tylko gustem (i ceną), nie zaś użytecznością okularów. To błąd, który może być bardzo szkodliwy.
Choroby układu sercowo-naczyniowego są najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce. Sprzyja temu niewłaściwa dieta, bogata w nasycone kwasy tłuszczowe, siedzący tryb życia, przewlekły stres, a nawet zanieczyszczenie powietrza.
Po mojej pierwszej ciąży dość znacznie przytyłam. Po wielu nieudanych próbach pozbycia się niechcianych kilogramów i polepszenia wyników badań krwi, moje zainteresowanie przykuła dieta pudełkowa.
Zmiany klimatu powodują, że w ostatnich latach w Polsce kleszcze są coraz dłużej aktywne, co zwiększa ryzyko ukłucia, a co za nim idzie także ryzyko zachorowania na boreliozę i kleszczowe zapalenie mózgu – groźną chorobę, która może mieć zagrażające życiu powikłania.
Nadciśnienie tętnicze jest schorzeniem, na które cierpi coraz więcej osób. Nieleczone prowadzi do wielu problemów z układem krążenia oraz do chorób serca.
