Przejdź do głównej treści

Jak walczyć ze wstydliwym poceniem się?

| nadesłane do eobornik | Zdrowie

 

Jednym z trudniej ukrywanych i wstydliwych objawów wielu chorób, może okazać się właśnie nadmierna potliwość. To właśnie ona potrafi sprawić, że czujesz się źle ze sobą i masz problemy z kontaktami w społeczeństwie. Taka potliwość potrafi mocno napiętnować daną osobę i sprawić, że przestanie ona wychodzić z domu i zamknie się przed światem.

 

Jakie przyczyny ma nadmierna potliwość?

Zazwyczaj nadmierna potliwość to znak od organizmu, że nie radzi sobie on w walce z daną chorobą. Jeśli spocenie się nie ma związku z dużym wysiłkiem fizycznym, powinno nas to zastanowić i skłonić do wizyty u lekarza.

Przyczyny nadmiernej potliwości można upatrywać w wielu chorobach, takich jak:

  • nadczynność tarczycy lub inne problemy z gospodarką hormonalną,
  • nowotwory niektórych organów lub układów organów,
  • choroby wirusowe,
  • gruźlica,
  • cukrzyca,
  • choroba Parkinsona.

Jednym z ważniejszych objawów jest silne pocenie się tuż przed bardzo trudnym i nagłych atakiem, takim jak zawał serca. Silny ból spowodowany zawałem sprawia, że ciało pokryte jest rzęsistym potem już w kilka minut. To ważny objaw dla każdego. Kto znajduje się w otoczeniu takiej osoby. Może pomóc to zdiagnozować silny ból, który wymaga pomocy, nawet jeśli nikt o nią nie prosi.

Jednym z częstych powodów, jakie mogą powodować nadmierną potliwość, jest otyłość. Dla osoby z dużą liczbą nadprogramowych kilogramów każdy ruch jest pewnym wysiłkiem, które w konsekwencji wyzwala pot. Jeśli więc pocisz się często, a twoja sylwetka, ma dużo do zarzucenia, może czas zrzucić kilka kilogramów.

Ważnym wyznacznikiem u dzieci jest również niezdrowa potliwość. Może to wiązać się z gorączką i stanem zapalnym w organizmie. Choć przyczyną gorączki może okazać się zwykłe przeziębienie, to czasem problem tkwi o wiele głębiej. Wówczas może okazać się niezbędna pomoc lekarza specjalisty, a potliwość może być pomocnym symptomem.

Co stosować na nadmierną potliwość?

Jedną z najważniejszych rzeczy, jaką należy zrobić, w momencie, gdy pojawia się nadmierna potliwości, to określenie przyczyny tej potliwości. Jeśli okaże się, że tkwi za tym wysiłek lub nadwaga, to można łatwo sobie z tym poradzić. Dużo gorzej, jeśli okaże się, że przyczyną jest poważna choroba. Wówczas należy podjąć wszelkie kroki, by się z niej wyleczyć. Nie ma innego sensownego sposobu na to, by pozbyć się potliwości. Jeśli jednak przyjąć ją jako symptom choroby, to może okazać się bardzo przydatna.

Po wizycie u lekarza zazwyczaj przepisywane są leki związane z blokowaniem wydzielania potu. Nic one jednak nie pomogą, jeśli nie wyleczy się źródła choroby. Tylko wówczas ma się szanse na całkowite pozbycie się problemu.

 

Każdego roku mieszkańcy Europy samodzielnie leczą ok. 1,2 mld drobnych dolegliwości, stosując leki bez recepty, co przynosi blisko 36,7 mld euro oszczędności rocznie. Sam system ochrony zdrowia w UE oszczędza na tym 26,3 mld euro, a w Polsce – 1 mld zł. Starzenie się społeczeństwa i jego rosnące po…
Trwała redukcja masy ciała opiera się na umiarkowanym, możliwym do utrzymania deficycie energetycznym rzędu około 300–500 kcal na dobę, a nie na drastycznym głodzeniu. To właśnie restrykcyjne, ekstremalnie niskokaloryczne plany najczęściej kończą się efektem jo-jo, ponieważ organizm reaguje na nie…
Dietetycy sportowi zwracają uwagę, że to, co zawodnik zjada przed wysiłkiem, w jego trakcie i po nim, jest równie istotne jak liczba godzin spędzonych na treningu. Nie ma uniwersalnego jadłospisu dla każdego. Talerz sportowca powinien się zmieniać równie dynamicznie, co plan treningowy. Mimo to bad…
Nierówne zęby, stłoczenia, szpary czy asymetria mogą wpływać na wygląd twarzy i pewność siebie, ale prawidłowy zgryz ma znaczenie dla codziennego funkcjonowania układu stomatognatycznego, czyli zębów, szczęki, żuchwy, stawów skroniowo-żuchwowych, mięśni twarzy oraz tkanek otaczających jamę ustną.
Prawidłowe ustawienie zębów ma znaczenie dla komfortu, higieny jamy ustnej, sposobu gryzienia, żucia i ogólnej kondycji zębów. Wady zgryzu, stłoczenia, szpary między zębami czy nieprawidłowe kontakty między łukami zębowymi mogą wydawać się drobnym problemem estetycznym. Jednak z czasem wpływają na…
Większość mężczyzn unika gabinetów lekarskich tak długo, jak to tylko możliwe. Kiedy jednak mowa o zdrowiu intymnym i układzie moczowo-płciowym, odkładanie wizyty na później może mieć poważne konsekwencje. Statystyki są nieubłagane: rak prostaty to obecnie jeden z najczęściej diagnozowanych nowotwo…
Zainteresowanie profilaktyką zdrowotną wśród Polaków rośnie, jednak ważne jest motywowanie ich nie tylko do badań, ale również większej aktywności fizycznej. Stąd decyzja Medicover o wdrożeniu w Polsce nowego, zintegrowanego konceptu, który łączy opiekę medyczną, diagnostykę i aktywność fizyczną w …