Skip to main content

Jak radzić sobie z przeciążeniowym bólem mięśni?

 

Ból mięśni po przeciążeniu może przydarzyć się każdemu po zbyt intensywnym treningu, po dźwiganiu ciężkiej torby z zakupami, pracach w ogrodzie czy urazie. Na ból mięśniowy mamy kilka sposobów wspomagających lub nawet czasem zastępujących leczenie farmakologiczne

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Biotyna na włosy i paznokcie

W trosce o nasze wygląd i kondycje naszego ciała wiąż poszukujemy magicznej tabletki, która zadziała i zniweluje nasze deficyty. Na każdą musimy znaleźć cudowną substancję, która załatwi problem. A co pomoże na włosy i paznokcie?

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Zdrowie prosto z ula

Właściwości miodu pszczelego znają już wszyscy. Jest stosowany jako środek na przeziębienie, dodatek do ciast i deserów oraz jako zastępstwo białego cukru do herbaty. Jest także inny produkt pracowitych pszczół, który ma jeszcze więcej cudownych właściwości. Mowa tu o mleczku pszczelim.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Mięczak zakaźny- czy jest groźny?

Zmiany skórne, to dolegliwości, które oprócz dyskomfortu w postaci swędzenia, pieczenia, czasem bólu dają także negatywne wrażenia estetyczne, nie tylko dla samego chorego, ale także dla osób z otoczenia. Są bardziej kłopotliwe z tego względu iż nie zawsze da się je zamaskować, szczególnie jeśli zmiana pojawia się na twarzy czy dłoniach. Jedną z tych przykrych zmian jest mięczak zakaźny.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Jak walczyć z bólem głowy?

Bóle głowy mogą mieć mnóstwo przyczyn do których należą nadciśnienie, odwodnienie, migrena, stres, problemy z kręgosłupem, zapalenie zatok itp. Niewiele jest na świecie osób, które nie doświadczyło tej dolegliwości. Są też takie, którym częste bóle głowy utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Bezpieczne metody wybielania zębów

 

Procedura wybielania zębów jest czysto estetyczna. Nie ma medycznych wskazań do jej wdrożenia, ale ludzie chcą mieć piękny uśmiech. Wybielające pasty do zębów nie przynoszą oczekiwanego efektu, dlatego wiele osób szuka wsparcia w odzyskiwaniu pięknego białego odcienia zębów u stomatologa. Nie oznacza to, że zawsze cały proces wybielania przebiega w gabinecie stomatologicznym, istnieje procedura do wykonania w domu.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Połóg - co dzieje się po porodzie i jak się do tego przygotować?

Połóg to okres, podczas którego ciało kobiety regeneruje się i wraca do pełni sił po ciąży i porodzie. Wiąże się on z wieloma obniżającymi komfort dolegliwościami, dlatego warto wcześniej je poznać i odpowiednio się na nie przygotować.

Czytaj więcej

  • Utworzono .