Skip to main content

Sport i Turystyka

Już dwóch na trzech Polaków deklaruje, że uprawia sport, z czego połowa minimum raz w tygodniu. Co trzeci młody człowiek ćwiczy nawet 2-3 razy tygodniowo, natomiast w grupie osób powyżej 55 r.ż. aktywności nie podejmuje co drugi – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie firmy ubezpieczeniowej Wiener. Jednak jak wskazują eksperci, sport to też ryzyko kontuzji – dla 37% badanych sportowe urazy poskutkowały nieobecnością w pracy i nieprzewidzianymi wydatkami. Istnieją ubezpieczenia, dzięki którym urazy bolą mniej, przynajmniej pod kątem finansowym.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała są bardzo wymagające siłowo. Do ich wykonania potrzebna jest także wysoka sprawność motoryczna całego ciała. Poręcze treningowe to urządzenie, na którym trening jest ciężki, ale jego efekty odpowiednio pozytywne. Sprawdź, jakie partie ciała możesz kształtować, korzystając z tego jednego sprzętu.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Niedziele jest ostatnim dniem Festiwalu Tenisa Ziemnego w Obornikach.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Na obornickich kortach przy ul. Objezierskiej 2 trwa Festiwal Tenisa Ziemnego.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Piotr Kuberski zdobył tytuł mistrzowski Fight Exclusive Night w kategorii średniej.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Nie ma wątpliwości, że w poprzednich latach turniej w Paryżu nie był udany dla Huberta Hurkacza. Tym razem udało się to zmienić i Polak poprawił swój najlepszy rezultat. Jak wyglądało French Open w jego wykonaniu?

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Niedzielne zmagania tenisistów zakończyły się wygraną Huberta Grobelnego.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Wielu z nas doskonale zdaje sobie sprawę z zalet prowadzenia zdrowego trybu życia. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób interesuje się uprawianiem sportu, ćwiczeniem na świeżym powietrzu czy zdrowym odżywianiem.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Na wodach morskich i akwenach śródlądowych powszechnie wykorzystuje się ratunkowe kamizelki pneumatyczne. Wyróżniają się one tym, że są napełniane nabojami z dwutlenkiem węgla. W razie wypadnięcia człowieka ze statku, jachtu, pontonu lub innej jednostki wodnej skutecznie utrzymują go w pozycji głową do góry, pozwalając tym samym na swobodne oddychanie. 

Czytaj więcej

  • Utworzono .