Skip to main content


Maseczki ochronne – jaką maskę wybrać podczas pandemii?

| Artykuł sponsorowany | Zdrowie

 

W zamkniętej przestrzeni publicznej: sklepach, tramwajach, autobusach, kościołach czy placówkach instytucji obowiązuje nakaz noszenia maseczek. W aptekach i sklepach dostępny jest szeroki wybór różnych rodzajów masek. Jaki model wybrać?

 

W zależności od rodzaju maseczki wyróżniają się innymi właściwościami oraz przede wszystkim skutecznością. Które z nich są najefektywniejsze? Jak je prawidłowo stosować?

Różne rodzaje maseczek

Podstawowy podział masek obejmuje modele jedno- oraz wielorazowe. Pierwszy typ to przede wszystkim tzw. maseczki chirurgiczne, które po maksymalnie kilku godzinach stosowania należy wyrzucić do kosza. Maski wielorazowe nadają się do prania i powtórnego założenia.

Maski można także podzielić pod kątem zastosowanego materiału na m.in. modele lniane, bawełniane, flizelinowe, z polipropylenu, a także ze względu na sposób mocowania: na troczki albo gumki. Biorąc jednak pod uwagę skuteczność i poziom bezpieczeństwa, najważniejszy podział to ten pod względem stopnia właściwości filtrujących.

W tym zakresie wyróżnia się:

- maseczki chirurgiczne – stanowią one barierę przede wszystkim dla aerozoli i płynów ustrojowych rozpylanych podczas kichania czy kaszlu. Zatrzymują cząsteczki o wielkości powyżej 1 mikrometra, są więc przepuszczalne dla wirusów. To rodzaj masek jednorazowych;

- maseczki bawełniane – składają się z jednej albo kilku warstw materiału, zazwyczaj bawełny. Stanowią barierę przed aerozolami. Mogą być stosowane wielokrotnie po uprzednim wypraniu w temperaturze min. 60 stopni Celsjusza;

- maseczki FPP2 i FPP3 – to maski, które ściśle przylegają do twarzy. Często zawierają wymienne filtry oraz specjalne zawory ułatwiające wentylację. Mogą być stosowane wielokrotnie, po wcześniejszej wymianie filtra. Zatrzymują nawet do 99% cząsteczek o średnicy poniżej 0,5 mikrometra;

- maseczki N95 – to półmaski odpowiadające stopniem filtracji maskom typu FFP2. Mogą więc zatrzymywać cząsteczki o średnicy do 0,5 mikrometra. Nie powinny być stosowane długotrwale, bo mogą utrudniać oddychanie.

Na co zwrócić uwagę, wybierając maseczkę?

Wybierając maseczkę, należy wziąć pod uwagę kilka czynników, w tym m.in. to, czy mamy kontakt z osobami chorymi na COVID-19, na jak długo i jak często opuszczamy miejsce zamieszkania, a także czy często przebywamy w pomieszczeniach zamkniętych lub miejscach zatłoczonych.

Jeśli mamy bezpośredni kontakt z osobami chorymi na COVID-19, najlepszym rozwiązaniem są modele z filtrem FPP2, FPP3, zapewniające najwyższy poziom ochrony. Jeżeli natomiast maska ma spełniać przede wszystkim funkcję profilaktyczną, a równocześnie stosujemy bezpieczny dystans i nie przebywamy długo w pomieszczeniu zamkniętym, to wystarczającym wyborem są maski chirurgiczne bądź bawełniane.

Kto nie musi nosić maseczki?

Mimo że maski są wskazane w celu profilaktyki zakażeń COVID-19, to nie wszystkie osoby muszą je nosić. Z tego obowiązku są zwolnione m.in. dzieci w wieku do 4 lat, sportowcy, trenerzy, duchowni w trakcie obrzędów religijnych, pracownicy, którzy nie obsługują klientów, funkcjonariusze wykonujący zadania służbowe czy też osoby cierpiące na przewlekłe choroby układu oddechowego, np. astmę.

Więcej wartościowych artykułów medycznych znajdziesz na portalu o zdrowiu https://wylecz.to.

 

W obornickim szpitalu rozważa się zamknięcie jednego z oddziałów, ostateczna decyzja jest w rękach władz Powiatu.
Kolejny raz w Obornikach odbędą się bezpłatne badania mammograficzne!
Dbałość o zęby i higienę jamy ustnej, to nie tylko kwestia estetyki. Warto bowiem wiedzieć, że stan zębów i przyzębia ma bardzo duży wpływ cały organizm. Choroby przyzębia mogą powodować problemy sercowo-naczyniowe, a także wpływać na powikłania przy cukrzycy.
Żeby suplementy diety z kolagenem przyniosły pożądane rezultaty, konieczne jest ich systematyczne stosowanie przez co najmniej 3-6 miesięcy. Z tego powodu warto wybrać preparat, który charakteryzuje się najbardziej komfortowym użyciem. Wiele osób chętnie sięga po kolagen w kapsułkach lub tabletka...
Bolesne miesiączki mogą mieć różne przyczyny. Niezależnie od tego, czy już znasz powód takiego stanu rzeczy, czy też dopiero jesteś w trakcie badań, silny ból podczas okresu może bardzo uprzykrzać życie, a nawet sprawiać, że nie będziesz w stanie iść do pracy. Czy w takiej sytuacji możesz otrzyma...
Bezpłatną mammografię mogą wykonać kobiety pomiędzy 45 a 74 rokiem życia raz na 2 lata a w przypadku obciążeń genetycznych raz na 1 rok.
Coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i styl życia. Wśród nich, wiele osób skupia się na swojej diecie, zwłaszcza tych, które są narażone na ryzyko cukrzycy. Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, jak możesz zmniejszyć to ryzyko poprzez modyfikację swojego stylu odżywiania? Dieta niskoglik...