Przejdź do głównej treści

Jak dbać o higienę twarzy?

| nadesłane do eobornik | Zdrowie

 

Twarz jest wizytówką każdego człowieka. To ona pierwsza rzuca się w oczy, gdy poznajemy kogoś obcego. Dlatego też zależy nam na jej wyglądzie. Kluczem do pięknie wyglądającej skóry twarzy jest jej higiena i pielęgnacja, którą powinniśmy dopasować do indywidualnych potrzeb naszej cery.

 

Jaki żel do mycia twarzy wybrać?

Odpowiednie oczyszczenie skóry powinno być dla nas priorytetem. Podstawą jest tutaj dobrze dobrany żel do mycia twarzy. Skóra na naszej twarzy jest bardzo delikatna, dlatego też powinniśmy szczególnie o nią zadbać. Wybierajmy więc takie produkty, które nie będą drażniąco działać na naszą cerę. Żel do mycia twarzy powinien delikatnie ją oczyszczać – używamy go bowiem codziennie. Silniej działające kosmetyki, takie jak na przykład peelingi, powinniśmy stosować zdecydowanie rzadziej – zaleca się używanie peelingu nie częściej niż raz na tydzień. Jeśli nasza cera jest sucha i wrażliwa, powinniśmy wybierać takie żele do mycia, które zawierają przede wszystkim naturalne składniki. Skóra sucha wymaga nawilżenia. Nie oznacza to jednak, że skóry tłustej nawilżać nie powinniśmy. Wręcz przeciwnie – nadmierne wysuszanie przetłuszczającej się cery spowoduje, że nasza skóra wytworzy jeszcze więcej sebum niż normalnie. Osiągniemy więc zupełnie odwrotny od oczekiwanego skutek. Pamiętajmy, aby żel do mycia twarzy stosować przez przynajmniej parę tygodni – dopiero wtedy możemy wyrobić sobie realną opinię o każdym kosmetyku. Sytuacja przedstawia się oczywiście inaczej, jeśli jakiś produkt uczula nas czy zapycha – wówczas powinniśmy jak najszybciej z niego zrezygnować.

Jak zmywać makijaż?

Kobiety popełniają często wiele błędów jeśli chodzi o zmywanie makijażu. Tymczasem jest to kluczowy etap oczyszczania twarzy. Niedopuszczalne jest niezmywanie makijażu na noc – nasza cera z pewnością nie będzie nam za to wdzięczna. Obecnie jest wiele produktów, które doskonale nadają się do oczyszczania twarzy z makijażu. Możemy zdecydować się na różnego rodzaju płyny micelarne czy mleczka do demakijażu. Warto jednak zwrócić uwagę na ich skład – powinny działać na naszą skórę delikatnie i nie zawierać alkoholu. Do demakijażu oczu warto używać produktów, które są do tego dedykowane. Coraz bardziej popularne staje się zmywanie makijażu olejami – doskonale rozpuszczają one resztki kosmetyków, znajdujące się na naszej twarzy. Na początek wypróbujmy na przykład łatwo dostępny olej kokosowy. Później możemy sięgnąć także po inne oleje, aby sprawdzić na który z nich nasza skóra zareaguje najlepiej.

 

"W zdrowym ciele zdrowy duch" – to powiedzenie trafnie oddaje, jak bardzo jakość naszego życia zależy od nawyków. Wprowadzenie pozytywnych zmian może przynieść wymierne korzyści zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Rzecz w tym, aby zmiany te były przemyślane i trwałe, a nie jedynie chwilowym zrywem…
Świąd w okolicy odbytu, bezsenność, rozdrażnienie – to niekoniecznie wynik stresu, lecz często sygnał, że w organizmie pojawiły się owsiki. Te drobne pasożyty atakują nie tylko dzieci, ale i dorosłych. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, by się ich pozbyć. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy, ja…
W dobie starzejącego się społeczeństwa Polska będzie potrzebowała nie tylko więcej kadr medycznych, ale też tego, by te osoby były przygotowane do pracy w obliczu wyzwań zmieniającego się rynku ochrony zdrowia.
Coraz więcej osób zmaga się z problemami ze snem. Trudności w zasypianiu, częste wybudzenia czy płytki sen to częste konsekwencje szybkiego trybu życia, stresu i nadmiaru bodźców. Zamiast sięgać po silne środki farmakologiczne, coraz chętniej wybieramy naturalne metody wspierania zdrowia. W kontekś…
Wady zgryzu i nieprawidłowe ustawienie zębów to problem zarówno estetyczny, jak i zdrowotny. Otóż mogą one prowadzić do trudności z żuciem, wad wymowy czy bólu stawów skroniowo-żuchwowych. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób decyduje się na leczenie ortodontyczne pozwalające poprawić wygląd uśm…
Współczesna medycyna estetyczna daje coraz więcej możliwości, by poprawić wygląd bez konieczności poddawania się operacjom plastycznym. Jedną z najbardziej cenionych metod jest lifting RF Indiba, czyli nieinwazyjny zabieg wykorzystujący fale radiowe do odmładzania skóry, modelowania konturów twarzy…
Szybki dostęp do specjalistycznej opieki medycznej to jeden z największych priorytetów zdrowotnych dla wielu osób. Centrum medyczne oferujące kompleksowe usługi pod jednym dachem może znacząco skrócić czas oczekiwania na diagnozę i rozpoczęcie leczenia.