Przejdź do głównej treści

Jak aktywnie spędzić ferie w mieście?

Nadchodzą ferie, a Ty nie masz pomysłu jak zorganizować czas swojemu dziecku? Z braku możliwości musicie spędzić ten czas w mieście? Nie zamartwiaj się. Istnieje kilka możliwości na aktywne spędzenie ferii w miejscu zamieszkania.

Dzieci w wieku szkolnym najchętniej spędziłyby wolny czas przed ekranem telewizorów czy smartfonów. Jednak jako świadomy rodzic wiesz, że nie jest to najlepsze rozwiązanie. Na szczęście w miastach coraz częściej organizowane są różne zajęcia, warsztaty i aktywności, które mogą urozmaicić ten czas i zapewnić dziecku opiekę.

Lodowisko ze znajomymi

W każdym większym mieście tworzone są sztuczne lodowiska. Na miejscu działa wypożyczalnia sprzętu, (łyżwy dla początkujących możesz zakupić w sklepie Spokey) i możliwość wykupienia karnetu. Nie jest to droga sprawa. Możesz zachęcić dziecko, żeby zaprosiło swoich znajomych. Zbierz gromadkę dzieci i rusz z nimi na podbój lodowiska. A może umów się z innymi rodzicami i regularnie się zamieniajcie? Dzięki temu każdy z Was otrzyma chwilę oddechu.

Będąc na miejscu ubierzcie łyżwy na nogi, czapkę na głowę i  razem zacznijcie swoją przygodę z łyżwiarstwem. Nie sztuka poruszać się wzdłuż bandy, trenuj aby bez strachu oderwać ręce i wyruszyć na środek lodowiska. Liczba i spektakularność upadków będą źródłem Waszego nieprzerwanego śmiechu i wypieków na twarzy.

Spacerowanie zimą, czyli wzmocnienie odporności

Miłą przerwę od codziennych obowiązków może stanowić zimowy spacer. Zwłaszcza w leniwe niedzielne popołudnie. Wiesz, że spokojne spacerowanie zimą przy powietrzu dobrej jakości zbawiennie wpływa na budowanie odporności? Zabierzcie termos z herbatą i przekąski, ubierzcie się ciepło i idźcie przed siebie. Takie chwile niesamowicie zbliżają i budują relację.

Jeśli nie możesz iść razem z dzieckiem, to zachęć je, aby wybrało się na spacer z psem, rodzeństwem, sąsiadami, kolegami, koleżankami czy partnerem.

Zadbaj o to, żeby dziecko wychodziło przynajmniej raz dziennie z domu. Świeże powietrze zaostrza apetyt, a ujemne temperatury usprawniają krążenie i pobudzają układ odpornościowy.

Zajęcia kreatywne i sportowe dla dzieci

Chcesz zapewnić swojemu dziecku zorganizowane atrakcje podczas dwóch tygodni wolnego? Sprawdź stronę miasta, profil biblioteki miejskiej, domów kultury i ośrodków spotu. Zorientuj się czy w waszym mieście są organizowane półkolonie, świetlice lub sale zabaw. W takich miejscach profesjonaliści dbają o jak najlepsze przygotowanie zajęć i przy okazji zaopiekują się Twoją pociechą. A ty będziesz mieć pewność, że jest w dobrych rękach.

Na takich półkoloniach organizowane są m.in.:

  • warsztaty plastyczne, czyli doświadczanie różnych form plastycznych, tj. malowanie farbami na dużych płótnach, tworzenie rzeźb z oryginalnych materiałów czy lepienie z gliny
  • zajęcia sensoryczne, czyli zetknięcie się z różnorodnymi właściwościami mas
  • eksperymentowanie, tj. sprawdzanie, testowanie i próby doświadczeń w bezpiecznych warunkach
  • elementy harcerstwa, a tam budowa szałasów, rozpalanie ogniska czy szukanie drogi w terenie.

Liczba pomysłów jest nieograniczona. Z pewnością Twoje dziecko znajdzie coś dla siebie.

 

 

 

 

 

Jest poniedziałek i nikt nie byłby zdziwiony, gdyby feta kibiców i piłkarzy Lecha Poznań wciąż trwała. Nie ma się jednak czemu dziwić, bowiem okazja jest naprawdę wyjątkowa. Lech zdobył okrągłe, 10. mistrzostwo Polski i po raz pierwszy od lat obronił trofeum!
Jeśli szukasz treningu, który połączy siłę, elastyczność i mobilność w jednym, pilates reformer to idealne rozwiązanie. Na urządzeniach Merrithew może ćwiczyć każdy, niezależnie od poziomu zaawansowania. Odkryj, czym jest pilates reformer, jak może poprawić Twoje samopoczucie i wprowadzić nową jako…
Zawodnicy KS Akademii SUP Rogoźno wrócili z medalami z Długodystansowych Mistrzostw Polski SUP w Wolsztynie. Złoto wywalczył Kacper Jaroć, a brąz zdobył Mateusz Troczyński.
To idealna okazja na niedzielny spacer nabrzeżem. Od soboty na Jeziorze Rogozińskim trwają emocjonujące zmagania żeglarzy w klasie Omega. Organizowane przez Klub Żeglarski „KOTWICA” wydarzenie przyciągnęło fanów sportów wodnych z całego regionu. Dziś czeka nas finałowa odsłona rywalizacji, a aura s…
Liliana Chudzicka i Lena Walich wezmą udział w zgrupowaniu kadry wojewódzkiej w Kórniku.
Matylda Woźniak z Warty Oborniki zajęła 4 miejsce w II Grand Prix Wielkopolski. Turniej odbył się w Poznaniu.
UKS Sportowiec Oborniki wziął udział w Wielkopolskich Rozgrywkach Pływackich. W poznańskich zmaganiach udało się wywalczyć 2 medale.