Ból kręgosłupa w ciąży – dlaczego występuje i jak sobie z nim radzić?
Ból kręgosłupa w okresie ciążowym to naturalne zjawisko. Jego przyczyn może być wiele, jednak przeważnie wywołuje go ciężar powiększającego się nieustannie brzuszka. Ból pleców towarzyszy każdej przyszłej mamie i jest jednym z najczęstszych objawów ciąży. Najczęściej pojawia się jednak, około 20. tygodnia. Obciążenie pleców jest coraz większe wraz z kolejnymi tygodniami ciąży i trzeba zastosować odpowiednie techniki odpoczynku, aby móc zniwelować jego przykre objawy.
- Utworzono .