Skip to main content

Sport to zdrowie, ale uprawia go niespełna 40% Polaków

Choć według połowy Polaków sport ma największy wpływ na zdrowie, to blisko 60 proc. nie uprawia żadnej aktywności fizycznej. W efekcie co drugi pracownik biurowy ma nieprawidłowy wskaźnik BMI, czyli problemy z wagą, a co piąty – nieprawidłowy cholesterol – wynika z raportu Medicover Polska.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Jak pozbyć się zapalenia dziąseł?

Jednym z bardziej bolesnych i niebezpiecznych schorzeń, jakie tyczą się jamy ustnej, jest zapalenie dziąseł. Choć przyczyny mogą być różne, to konsekwencje mogą wiązać się nawet z utratą zębów. To ważne i niepokojące, gdyż jak się okazuje przez nieleczone zapalenie dziąseł, można nawet stracić zęby.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Odchudzanie z głową, czyli kilka słów o suplementach diety

Wiele osób, które chcąc się odchudzać, sięga w pierwszej kolejności po suplementy diety na odchudzanie. Zastępują sobie nimi zdrowe posiłki i sport, oczekując rezultatów. To, że w takich przypadkach, suplementy zawodzą, nie jest niczym zaskakującym. Otóż jak do każdego długotrwałego procesu, jaki ma związek ze zmianą naszego ciała, również do odchudzania należy podejść z rozsądkiem.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Jak skutecznie się odchudzać?

Jednym z częstszych pytań, jakie krążą po głowie wielu osób, to właśnie to, co na odchudzanie faktycznie pomaga, a co jest tylko chwytem marketingowym? Na szerokim rynku łatwo o wspaniałe specyfiki, które praktycznie mają nas całkowicie zastąpić podczas odchudzania, jednak, czy jest to faktycznie możliwe? Ile prawdy jest w kolorowych reklamach, a ile w tym, co proponowane jest przez dietetyków?

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Mikrodermabrazja – doskonały zabieg upiększający na jesień

Mikrodermabrazja to zabieg oferowany przez wiele gabinetów kosmetycznych. Popularność zawdzięcza m.in. nieinwazyjności oraz znakomitym efektom, tj. wyraźnej poprawie kondycji skóry. Na czym polega mikrodermabrazja? Ile kosztuje taki zabieg? Jakie są wskazania do przeprowadzenia mikrodermabrazji?

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Biocenoza pochwy - jak przebiega badanie i co pomaga zdiagnozować?

Biocenoza pochwy, inaczej nazywana badaniem czystości pochwy, jest metodą diagnostyczną, która w bezbolesny i szybki sposób pozwala ocenić florę bakteryjną kobiecych narządów płciowych. To test wykonywany u pań w różnym wieku, a także - wręcz obowiązkowo - u kobiet będących w ciąży. Co zatem warto wiedzieć o jego przebiegu i jakich wyników możemy się spodziewać?

Czytaj więcej

  • Utworzono .