Trening sportów walki – jak się zabezpieczyć? Wykorzystaj ochraniacz na ...
Uczestnictwo w turniejach sztuk walki oraz codzienne treningi mogą generować wiele kontuzji. Chodzi nie tylko o zwichnięcia kończyn czy złamania, ale także uszkodzenia zębów. Wielu zawodników zawodowo trenujących sporty walki doskonale wie, jak wa...
Więcej wiadomości
12 kwiecień 2024
Jaki żel do oczyszczania twarzy wybrać?
Na rynku produktów higienicznych, natrafić możemy na wiele produktów, które mają nam pomóc w prawidłowym oczyszczeniu twarzy. Sama czynność oczyszczania twarzy jest niezwykle ważna, ponieważ w ten sposób możliwe jest zahamowanie wysuszania skóry, a także pozytywne wpłynięcie na jej kondycję. Właśnie dlatego, wybierając żel do twarzy, warto zwrócić uwagę na kilka innych niż cena aspektów.
12 kwiecień 2024
Jaki żel do oczyszczania twarzy wybrać?
Na rynku produktów higienicznych, natrafić możemy na wiele produktów, które mają nam pomóc w prawidłowym oczyszczeniu twarzy. Sama czynność oczyszczania twarzy jest niezwykle ważna, ponieważ w ten sposób możliwe jest zahamowanie wysuszania skóry, a także pozytywne wpłynięcie na jej kondycję. Właśnie dlatego, wybierając żel do twarzy, warto zwrócić uwagę na kilka innych niż cena aspektów.
11 kwiecień 2024
Zaprojektuj przestrzeń w swoim ogrodzie wybierając leżaki basenowe
Marzysz o błogim wypoczynku, nie martwiąc się o to, że musisz szukać takiego miejsca daleko poza miastem? Jeżeli tylko posiadasz ogród lub nawet ni...
11 kwiecień 2024
Zmniejsz ryzyko cukrzycy - przewodnik po diecie niskoglikemicznej
Coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i styl życia. Wśród nich, wiele osób skupia się na swojej diecie, zwłaszcza tych, które są narażone...
08 kwiecień 2024
Jakie środki przeciwbólowe są dozwolone w ciąży, a jakich należy unikać?
Ciąża jest wyjątkowym czasem w życiu kobiety, kiedy dbałość o zdrowie, zarówno matki, jak i dziecka, jest priorytetem. Jednym z powszechnych proble...
08 kwiecień 2024
Lampy ekologiczne- do jakich wnętrz pasują?
W dzisiejszych czasach bycie eko stało się bardzo modne i pożądane. Nic więc dziwnego, że również takie trendy przeniosły się na kanwę aranżacji wn...
08 kwiecień 2024
Jak wybrać odpowiedni kojec ogrodowy dla psa? O tym musisz pamiętać!
Jeśli Twój pies kocha przebywanie na dworze lub z wielu innych względów chcesz, aby miał swoje miejsce w ogrodzie, koniecznie rozważ kupno kojca. W...
Bezpłatne mammografia w Obornikach
Bezpłatną mammografię mogą wykonać kobiety pomiędzy 45 a 74 rokiem życia raz na 2 lata a w przypadku obciążeń genetycznych raz na 1 rok.
21 kwiecień 2024
Więcej z ZDROWIE
Zmniejsz ryzyko cukrzycy - przewodnik po diecie niskoglikemicznej
11 kwiecień 2024
Czym są elektrolity i kiedy warto je przyjmować?
20 marzec 2024
Video
Kleszcze groźne już nie tylko w lesie, lecz także na osiedlowym trawniku
Na kleszczowe zapalenie mózgu (KZM) zachorowało w Polsce w 2023 roku 659 osób, czyli ponad dwukrotnie więcej niż cztery lata wcześniej. Na tę sytuację wpływ mają m.in. zmiany klimatyczne, które sprzyjają całorocznej aktywności kleszczy. Co ważne, ponad 90 proc. zakażonych kontakt z tymi pajęczakami miało nie w lesie lub w czasie aktywności na łonie natury, ale w miejscu zamieszkania.
06 styczeń 2024
Jak wyzwolono Rogoźno i Ryczywół?
Na początku 1919 roku wyzwolone zostały Rogoźno i Ryczywół. Jak do tego doszło?
03 styczeń 2024
Narodowy Dzień Zwycięskiego Powstania Wielkopolskiego w Rogoźnie (foto)
W Rogoźnie zorganizowano 29 grudnia uroczystości gminne związane z 105. rocznicą Powstania Wielkopolskiego. Było to jedno z najważniejszych zrywów narodowowyzwoleńczych, które ukształtowało zachodnie granice II Rzeczypospolitej.
14 wrzesień 2023
Książka „Powiat Obornicki pod względem dziejowym z zastosowaniem do topografii współczesnej” już ...
Odbyło się pierwsze spotkanie promocyjne książki „Powiat Obornicki pod względem dziejowym z zastosowaniem do topografii współczesnej”.
21 październik 2023
Mieszkanka Poznania opowiada o nożowniku
Ogromna tragedia jaka wydażyła się w Poznaniu, gdzie 71-letni mężczyzna zabił 5-cio letniego chłopca, cały czas wywołuje ogromne emocje. Wstrząśnię...
12 kwiecień 2023
Skąd się biorą śmieci w lesie?
Nadchodzi mobilizacja i chęć urzeczenia Dnia Ziemie, najczęściej zbieramy śmieci w lesie, parku – tylko skąd są te śmieci?
28 wrzesień 2019
Kiedy Oborniki się "odkorkują"
Według zapowiedzi od poniedziałku ma być przywrócona komunikacja na wyremontowanym moście nad rzeką Wartą. Czy skończą się korki? NIE!
29 grudzień 2018
Nie strzelam w Sylwestra - czy to tylko puste hasło?
Odpalanie fajerwerków na powitanie Nowego Roku stało się już tradycją, jednak coraz bardziej traci ona społeczne przyzwolenie. Co o tym m&oa...
26 kwiecień 2024
W kajaku, przy grillu lub na leżaku. Branża noclegowa przygotowuje się na wielką majówkę
Z dobrymi prognozami pogody i chęcią aktywnego wypoczynku Polacy wchodzą w wyjątkowo długą majówkę. Wolne miejsca topnieją z dnia na dzień głównie w górach, ale co trzeci wyjeżdzający planuje pobyt nad Bałtykiem.
W kajaku, przy grillu lub na leżaku. Branża noc...
Z dobrymi prognozami pogody i chęcią aktywnego wypoczynku Polacy wchodzą w wyjątkowo długą majówkę. Wolne miejsca topnieją z dnia na dzień głównie ...
Narty w Turcji? Tak i to w doskonałych warunkac...
Coraz częściej na białe szaleństwo Polacy wybierają zagraniczne stoki, zwłaszcza te zlokalizowane w turystycznych miejscach. Jednym z nieoczywistyc...
Dlaczego warto postawić na wczasy za granicą?
Zorganizowanie wakacji nie musi być trudnym zadaniem. Warto powierzyć każdy punkt wyprawy specjalistom z biura podróży, którzy oferują atrakcyjne w...
Chociaż mróz, to liczba miejsc noclegowych na f...
Trwa ostatnie odliczanie do ferii. Chociaż dla niektórych województw zaczną się one dopiero za miesiąc, to pierwsi uczniowie - w tym ci ze stolicy ...
23 luty 2024
Narty w Turcji? Tak i to w doskonałych warunkac...
Coraz częściej na białe szaleństwo Polacy wybierają zagraniczne stoki, zwłaszcza te zlokalizowane w turystycznych miejscach. Jednym z nieoczywistych krajów dla miłośników nart i snowboardu jest Tur...
18 luty 2024
Dlaczego warto postawić na wczasy za granicą?
Zorganizowanie wakacji nie musi być trudnym zadaniem. Warto powierzyć każdy punkt wyprawy specjalistom z biura podróży, którzy oferują atrakcyjne wycieczki do wielu bliskich i dalekich krajów. Co c...
15 styczeń 2024
Chociaż mróz, to liczba miejsc noclegowych na f...
Trwa ostatnie odliczanie do ferii. Chociaż dla niektórych województw zaczną się one dopiero za miesiąc, to pierwsi uczniowie - w tym ci ze stolicy - zaczną zimową labę już w tę sobotę. Wielu z nich...
28 marzec 2024
Błystka wahadłowa na pstrąga – jak wybrać najle...
Pstrąg to jedna z najbardziej pożądanych zdobyczy dla wielu wędkarzy. Spryt tej ryby może stanowić prawdziwe wyzwanie, a odpowiedni dobór przynęty ...
03 luty 2024
Jakie sznurki do makramy są najlepsze? Poradnik...
Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z makramą, to w Twojej głowie z pewnością pojawia się mnóstwo pytań. Jaki sznurek jest najlepszy? Który kolo...
22 październik 2023
Zaszczep pasję do fotografii w córce!
Fotografia to nie tylko zawód czy hobby, ale przede wszystkim sposób wyrażania siebie, uchwycenia chwil i opowiadania historii za pomocą obrazów. D...
23 wrzesień 2023
Jakie zwierzęta poza rybami możesz umieścić w a...
Akwarium zakłada się w konkretnym celu – aby hodować wybrane rodzaje rybek. Jednak chcąc urozmaicić środowisko wodne, poza ozdobami i roślinn...
26 kwiecień 2024
Jak umyć okna bez smug?
Wiosenne porządki często kojarzą się z myciem okien. Ale tak naprawdę ta czynność nie jest wykonywana tylko na pożegnanie zimy. Aby szyby lśniły czystością, warto dbać o nie regularnie i odświeżyć ...
23 kwiecień 2024
Nowoczesne techniki sprzątania dla zdrowszego domu
Zadbany dom to oczywiście czysty dom. Jeśli chcesz zadbać o porządek w swoich czterech ścianach, możesz dzisiaj sięgać po nowoczesne środki, dzięki którym sprzątanie będzie nie tylko szybsze, prost...
23 kwiecień 2024
Deski bambusowe do krojenia: Wybierz odpowiednią dla swoich potrzeb
Deski bambusowe do krojenia zyskują na popularności wśród miłośników gotowania, którzy cenią sobie trwałość i ekologiczny charakter swoich narzędzi kuchennych.
08 kwiecień 2024
Lampy ekologiczne- do jakich wnętrz pasują?
W dzisiejszych czasach bycie eko stało się bardzo modne i pożądane. Nic więc dziwnego, że również takie trendy przeniosły się na kanwę aranżacji wnętrz. W związku z tym także wśród lamp pojawiło si...
21 kwiecień 2024
Basen stelażowy: tworzenie idealnej letniej oazy
Zakup basenu ogrodowego o konstrukcji stelażowej zyskuje w Polsce coraz większą popularność.
16 kwiecień 2024
Jaka jest najlepsza wędzarnia elektryczna do do...
Wędzić może praktycznie każdy, kto posiada odpowiednie do tego urządzenie. Bardzo wygodnym rozwiązaniem jest inwestycja w wędzarnię elektryczną. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych modeli,...
11 kwiecień 2024
Zaprojektuj przestrzeń w swoim ogrodzie wybiera...
Marzysz o błogim wypoczynku, nie martwiąc się o to, że musisz szukać takiego miejsca daleko poza miastem? Jeżeli tylko posiadasz ogród lub nawet nieduży taras, to z pewnością doskonale w tym celu s...
22 marzec 2024
Drewno czy kompozyt – jaki materiał wybrać na t...
Wybór odpowiedniego materiału to jedna z najważniejszych kwestii, którą należy wziąć pod uwagę przy budowie przydomowej przestrzeni.
21 kwiecień 2024
Jak wybrać pierścionek zaręczynowy?
Zaręczyny to długo wyczekiwany moment przez wiele par. Istnieją różne pomysły na to, jak oświadczyć się wybrance swojego serca. Jednak jeden element jest stały. To piękny i efektowny pierścionek za...
27 marzec 2024
Jaka powinna być poduszka do karmienia?
Karmienie piersią to jedno z najważniejszych i najbardziej intymnych doświadczeń dla matki i dziecka. Komfortowe i odpowiednio zaprojektowane akcesoria, takie jak poduszka do karmienia, mogą znaczą...
26 marzec 2024
Rodzinne imprezy okolicznościowe – gdzie je zor...
Świętowanie rozmaitych rodzinnych okazji to szansa na spotkanie z najbliższymi i przyjemne spędzenie czas. Oczywiście pod warunkiem, że wcześniej zadba się o odpowiednie zorganizowanie takiej urocz...
24 luty 2024
Radykalne Wybaczenie: Jak Uwolnić się od udręki...
Radykalne Wybaczenie to nie tylko akt wolności dla innych, ale także proces uzdrowienia dla nas samych. W naszym życiu wielokrotnie doświadczamy różnych form krzywdy, zranienia i zawodu. Jednak Rad...
23 marzec 2022
Spotkania modlitewne Ukraińców
Stowarzyszenie Ludzki Gest informuje o spotkaniach modlitewnych w obrządku grekokatolickim.
14 maj 2021
55.000 zł na remont kościoła w Wełnie
Jak poinformował Michał Zieliński Wojewoda Wielkopolski dotację Konserwatora Zabytków otrzymała parafia w Parkowie na remont kościoła w miejscowości Wełna.
18 kwiecień 2021
Ksiądz Michał Drzewiecki opuszcza parafię pw. ś...
Ksiądz Michał Drzewiecki kończy swoją posługę kapłańską w parafii św. Wita w Rogoźnie.
31 grudzień 2023
Nowy rok, nowa rzeczywistość
Życzymy w ten magiczny czas po prostu … SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU. Chwila, w której kończy się stary rok i rozpoczyna nowy rozdział życia.
23 grudzień 2023
Życzenia na Święta Bożego Narodzenia 2023
Życzymy wszystkim ciepłych, spokojnych i zdrowych Świąt Bożego Narodzenia, które mogą być okazją do wytchnienia od pędu i zgiełku codziennego życia.
23 grudzień 2023
Szału pod choinką nie będzie. Polacy głównie ku...
W tym roku niespełna 30% Polaków chce wręczyć gwiazdkowe prezenty 4-5 osobom. Nie brakuje też deklaracji, że będzie to znacznie większe grono. Prawie co piąty respondent zamierza kupić bożonarodzen...
12 kwiecień 2024
Jaki żel do oczyszczania twarzy wybrać?
Na rynku produktów higienicznych, natrafić możemy na wiele produktów, które mają nam pomóc w prawidłowym oczyszczeniu twarzy. Sama czynność oczyszczania twarzy jest niezwykle ważna, ponieważ w ten ...
16 grudzień 2023
Jaki grzebień do brody będzie najlepszy?
Broda wymaga pielęgnacji. Dokładne czesanie włosów sprawia, że stają się one mocniejsze, mniej podatne na złamania i co najważniejsze — znacznie lepiej odżywione. Właściwe układanie brody nie jest ...
10 wrzesień 2023
Kremy do golenia: Które składniki szukać i któr...
Każdy mężczyzna wie, jak ważne w codziennej pielęgnacji skóry są kremy do golenia. Zawarte w nich składniki rozmiękczają skórę, otwierają pory i co najważniejsze - oczyszczają sk&oacu...
12 lipiec 2023
Depilacja laserowa we Wrocławiu
Samodzielne usuwanie owłosienia z różnych części ciała bywa niezwykle problematyczne. Borykamy się z podrażnieniami skóry i szybkim odrastaniem włosków, przez co nie jesteśmy d...
21 kwiecień 2024
Trening sportów walki – jak się zabezpieczyć? W...
Uczestnictwo w turniejach sztuk walki oraz codzienne treningi mogą generować wiele kontuzji. Chodzi nie tylko o zwichnięcia kończyn czy złamania, ale także uszkodzenia zębów. Wielu zawodników zawod...
17 kwiecień 2024
Tatuaż na obojczyku — dlaczego to tak popularny...
Ze względu na swoją subtelność i niebywałą estetykę tatuaż obojczyka staje się coraz bardziej popularny. Dla tatuażystów z dowolnego studia ta konkretna część ciała gwarantuje wyjątkowe płótno, na ...
08 kwiecień 2024
Jak wybrać odpowiedni kojec ogrodowy dla psa? O...
Jeśli Twój pies kocha przebywanie na dworze lub z wielu innych względów chcesz, aby miał swoje miejsce w ogrodzie, koniecznie rozważ kupno kojca. Wybór powinien być jednak starannie przemyślany. Na...
28 marzec 2024
Na jakich fachowców jest zapotrzebowanie w Pile?
Stopa bezrobocia w Pile w styczniu 2024 roku utrzymała się na poziomie 5,3% (ogólnokrajowa stopa bezrobocia w tym samym okresie wynosiła 5,4%). Znalezienie zatrudnienia w Pile nie powinno więc stan...